Muitas vezes dizemos com nosso corpo o que não conseguimos falar com palavras. Pode acontecer também de a comunicação não verbal contradizer aquilo que estamos verbalizando. Veja abaixo mensagens positivas e negativas da linguagem corporal.
Posturas e gestos que transmitem uma mensagem positiva
- Estender a mão firme.
- Sentar-se ou ficar parado de forma harmoniosa e com uma postura natural.
- Manter o olhar no seu interlocutor.
- Sorrir gentilmente.
- Gesticular com as mãos de forma suave.
- Manter os braços ao longo do corpo e as pernas em posição relaxada.
Posturas e gestos que transmitem uma mensagem negativa
- Titubear no cumprimento.
- Não olhar nos olhos (pode significar que a pessoa tem algo a esconder ou timidez).
- Roer as unhas ou peles das mãos.
- Morder os lábios.
- Cruzar os braços.
- Gesticular muito com as mãos de forma agressiva.
- Mover-se ou movimentar algum objeto nas mãos repetidamente (ansiedade, falta de controle emocional).
- Mexer no cabelo o tempo todo.
- Ficar parado ou sentar-se de maneira muito rígida.
- Manter as mãos nos bolsos o tempo todo.
- Checar as horas repetidas vezes (passa a ideia de que a conversa não está interessante ou que a pessoa precisa sair).
- Tocar partes do corpo com frequência (por exemplo, nariz, orelhas e cabeça).
- Estalar as articulações ou fumar constantemente.
- Sinalizar com o dedo (falta de delicadeza).
- Gesticular com os talheres nas mãos.
- Bocejar com a boca aberta ou emitindo sons.
- Tocar as pessoas várias vezes enquanto fala.
- Mascar chicletes o tempo todo.
- Tapar a boca para falar ou rir.
- Deixar o dedo mindinho levantado quando estiver bebendo algo (indica um certo esforço de auto afirmação, pode representar um estilo próprio inadequado).
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Adorei!
Linguagem corporal é um tema bastante atual, obrigada.